1: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:50:21.236


どう接したら改善していくだろうか
本とかネットとかで調べても、家族としての接し方は出てくるけど、恋人って立場でどう接したらいいのか参考になるものがなかなかない
誰か実体験求む


2: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:50:55.675


甘えね


3: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:51:10.235


期待しない
褒めない
慰めない
お願いしない
求めない
離れない


これで


7: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:52:05.610


>>3
これこれ
変に感情を上下させないの大事だと思う


9: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:55:27.021


>>3 そんな感じでいたらどんどん彼氏が社会不適合者になっていってるんだけど、病気を治すためにはそのまま続けた方がいいのか？
マジでほとんど家から出ないし友達も全員ブロックしたみたいで、悪い方向にいってないかめっちゃ心配なんだけど


4: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:51:14.658


とにかく金を与えよ


5: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:51:33.759


高校時代うつ病だったんだが恋人もうつ病じなったよ！


10: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:56:12.437


>>5 自分もなりそうで怖い
もしなっても言わないけどね
負担になったり責任感じそうだし


13: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:59:00.270


>>5
うつってうつるよね
うつってるひとがそばにいるとうつってうつる


18: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:01:33.502


>>13
SNSとかでもうつがうつってるところけっこうみる
うつはうつる伝染病
びびび


6: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:51:52.984


お前が重荷になってる可能性もあるんだが…


11: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:57:37.937


>>6 それもあり得るけど、彼氏から「眠れないから一緒にいてほしい」って連絡くることあるから、重荷にはなってないと信じたい


15: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:59:41.639


頑張れって応援するといいよ


25: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:06:13.479


>>15 何を応援すればいいんだ…生きててえらいねとか？


16: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:00:54.153


うっつ～ん


19: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:01:44.984


その人のこと好きなの？
好きじゃないなら離れろ


26: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:06:32.490


>>19 好きだよ
好きじゃないなら付き合ってない


20: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:02:29.233


抱き枕にでもしてたらいいよ
その内復活する


27: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:07:07.444


>>20 2年くらい抱き枕にしてるけど復活するどころか悪化してるんじゃないかとすら思うわ


21: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:03:08.690


恋人より重度のうつになると相手は冷静になって少し引くよ


29: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:07:54.774


>>21 私がうつになるってか
そうなったら彼氏は責任感じて悪化しそうなんだよな～


33: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:09:38.281


>>29
彼氏を甘やかしてるから
本人が鬱に向き合わないんじゃないか？

現状が悪化に向かってるなら、そのまま同じこと続けても悪化していくだけなんじゃ


40: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:15:48.468


>>33 甘やかしてるのかどうかも分からん
厳しくするのはよくないと思ってるんだけど
このままだと悪化する一方だから対応を変えた方がいいのか、私の対応は関係なくて単純に悪化してるのか分からないから、経験者に話を聞きたくてスレ立てした


41: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:17:39.388


>>40
うーん
ちゃんとなにか苦しいことあったら言ってねって言ってあげるくらいであとは特に何も変えなくていいと思う
変に優しくされすぎると自己嫌悪に陥って死にたくなるとかあるし


44: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:21:30.872


>>41 それくらいしかないか
だとしたら、元の話に戻るが、どんどん社会不適合者になっていく現状はやっぱ見守るしかないのか


48: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:23:52.529


>>44
正直彼氏が現状を変える決意ができるような思考にかわれなきゃずっとそのままかも


55: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:32:34.856


>>48 それはそうだよね
私は彼氏が社会不適合者なこと自体はあんまり気にしてなくて、彼氏が自分で変えようと思うまで放置してても問題ないなら放置しとくんだけど、放置することでうつが悪化するなら避けたいって感じ
放置してても問題ないってことが分かれば、それはそれでオッケー


22: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:03:59.897


１年ほど軽いうつで苦しんだ経験から言って

いつも通りがいいんだぞ
頑張れって言わないとか、期待しないとかよく聞くけど
それやられるとこっちは孤独を感じて、余計落ちてく


34: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:09:45.527


>>22 元々私があんまり人に期待しないし熱心に応援もしないし感情の振れ幅も大きくないから、いつも通りに接してても孤独を感じさせてるかもしれない…


28: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:07:19.404


みんな優しいな
俺は鬱の時周りから甘ったれてんじゃねぇと罵倒され続けてきて悲しかったよ


31: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:09:10.294


>>28
俺も不登校になったときは親にみずぶちまけられたり椅子投げられたりしたわ


32: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:09:24.919


他人よりは近いから家族ポジ参考にしていいんじゃね


38: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:13:55.961


>>32 家族のやつは同居前提で書かれてるのが多くて、別のところに住んでる状態だとあんま参考にならんかったんだよね


35: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:10:22.376


というか、鬱になったきっかけってなに？
元々の性格なら治らないこと覚悟してもいいんじゃね
引きこもりなんて結構いるんでないの


42: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:18:18.386


>>35 出会う前のことだから詳しくは分からない
病院行って診断がついたのは1年半くらい前だけど、もっと前から症状はあったみたい
多分本人も分かってないと思う


47: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:23:29.905


家だと元気なの？
今はそういう変なうつもあるんだっけ

規則正しい生活で治る自律神経類のだったりして


52: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:30:00.268


うつは先天性でストレスの積み重ねで発症
明確な原因があるのは適応障害
って医者がいってた


59: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:38:39.630


共依存チャンス


60: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:39:17.642


別れたら治るのでは


63: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:42:52.451


>>60 付き合う前から症状はあったみたいだし、関係ない気がする
あとシンプルに別れたくない


66: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:45:40.981


そりゃ彼氏がＶＩＰＰＥＲなんだもの


69: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:50:28.817


そうまでして一緒にいるべきなのか


70: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:51:08.127


結局本人の問題だしな


71: 風吹けば名無し 2023/02/22(水) 00:51:20.969


何がそこまでその人のことを好きにさせるのか


8: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 23:53:58.525


改善とか考えないでありのままを受け入れる
ただそこにいてあげる
引き摺られて鬱にならないようにする

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1676991021/