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1：ななし：

2：ななし：

一日で？

3：ななし：

昨日スレにあったが
卵とオートミールにしろ業務スーパーな

5：ななし：

>>3
オートミールって米より安いのか？

7：ななし：

>>5
業務スーパーの奴は一キロ500円とかって言ってたかな

9：ななし：

>>7
安いな

12：ななし：

>>7
パスタならキロ200円だぞ

14：ななし：

>>12
パスタって米より糖質全然マシってまじか？
パスタも金ない時ありだよな

4：ななし：

アミノ酸スコアがいいらしいからな

6：ななし：

年間か？

8：ななし：

月だよ

10：ななし：

オートミール乾燥重量だから比較にはあまり意味ない

11：ななし：

>>10
米は違うの？

15：ななし：

例えば一キロ五百円だとしても十キロ五千円の米と値段としては同等だろ。米は炊く時水分飛ばすけどオートミールは食う時調理に使った水分がそのまま食事量に加算される。

20：ななし：

>>15
ゼロカロリー水分を加減算する意味がわからん

16：ななし：

毎日スーパーの300円弁当で達成できるじゃん

17：ななし：

>>16
1日1食かよ

18：ななし：

1食100円楽勝じゃん

19：ななし：

真の節約科は栄養すらも完璧だ
昨日答えが書いてあった
卵とオートミール！！！間違いない！！

21：ななし：

卵かけご飯で40-50円程度って考えると一食100円なら不可能ではなさそう

22：ななし：

オートミールって食べ方がよくわからん。検索すると牛乳とかヨーグルトかけて食べるみたいなこと書いてあるけどコーンフレークみたいなもんか？

30：ななし：

>>22
レンチンしてふっくらさせないと噛み切れないくらい硬いぞ

23：ななし：

学生時代麻雀にハマった時
月始めに残り食費1000円とかあったけど
ほぼホームレスと同じ食生活だったからアドバイス出来ない

「マックよりミスドの方が経時劣化しづらい」とかの話になる

24：ななし：

一カ月毎食パスタだとしたら主食2、3千円に抑えられるのすごいな

25：ななし：

大きい冷蔵庫と大まかな月間計画を建てればギリいけるかどうか

26：ななし：

15000は欲しい

27：ななし：

パスタや袋麺なら余裕

28：ななし：

>>27
栄養の偏りがあるから結果的に高くつく

32：ななし：

毎日米とハンバーグと味噌汁固定なら…

34：ななし：

1日１食オートファジーがちょいちょいいるんだから何とかなるんじゃね

35：ななし：

ホウキとチリトリ持って郊外のコイン精米所10箇所も廻れば
米1キロぐらいは手に入るぞ

港の岸壁についてる牡蠣とカメノテとムール貝には漁業権無いぞ

36：ななし：

>>35
時間と移動コストの浪費

37：ななし：

1万なら米10キロで2～3000円前後で主食確保
後を飯のすすむ系の海苔つくだ煮とかに全振りで行ける
最悪塩だけでも食える

38：ななし：

農家やけど買うの調味料ぐらいやから月300円ぐらい

39：ななし：

お前らに言われたから早速買ったった



500g二百円弱

これを水入れてレンチンでOK？

40：ななし：

>>39
味のレポ頼む

41：ななし：

>>39
牛乳とミロときな粉入れて６００ｗ1分半チンしてはちみつ大さじ４入れろ

42：ななし：

>>41
金かかるから納豆か卵だな

43：ななし：

グラノーラだけ食ってればできないことはないんじゃね
そこまでしたくないけど

44：ななし：

食費3万を2万に削るのと、2万を1万に削るのって後者は死ぬほどパフォーマンス悪そう

45：ななし：

米10kg 1000円
卵 40個　500円
肉5kg 3000円
もやし 1kg 50円

これで5000円行かない
あとは油、調味料とか飲み物で1万円で済む

47：ななし：

>>45
その値段で米買える？

46：ななし：

朝昼は激安スーパーラ・ムーの100円しない舞茸パスタやナポリタン食べて
夕飯は200円しない弁当で月12000円
米買ってTKGや納豆やキムチ食べてた方がいいかな出来なくは無いね

48：ななし：

走力があれば余裕

49：ななし：

芋を買って、それを無限増殖できないかな